Un tiempo para la naturaleza respirar .... y la mente calmar ....

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En este periodo en lo cual nos encontramos, no podemos considerar y compartir solamente los puntos negativos del Covid19.

Hay diversos puntos positivos, entre ellos la oportunidad que estamos dando a la Madre Tierra para recuperarse.

La naturaleza durante este periodo está teniendo la oportunidad de crecer y desarrollarse sin la intervención de la acción humana, las emisiones causadas por el transporte aéreo y viario que contaminan la atmosfera diariamente se ha disminuido de una manera impresionante. Muchos animales que ya no eran vistos por las consecuencias de la urbanización, están pudiendo tomar su lugar en el hábitat en lo cual se encuentran. Los cursos de agua y los demás elementos de agua de las ciudades, están pudiendo desarrollar vida y tener una mejor condición ambiental.  

Las personas estando en sus casas, tienen más tiempo para cuidar de su jardín aun lo más pequeño que sea. Cada acción local que podemos llevar a cabo, posee resultados en escala planetaria.

El ejercicio propuesto por los docentes del Taller, sobre Ciudades sustentables, el Cambio Climático y la soberanía alimentaria, me hace pensar si no es ese periodo de paro de la actividad humana que necesitaba la naturaleza. Un tiempo sin contaminación, sin actividades degradadoras de los hábitats, sin transporte, sin basura en las calles, etc.

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Pensar también, en los puntos positivos que esta cuarentena generó en el psicológico de la sociedad, darse cuenta que no todo se resume en trabajo y dinero. El tiempo en nuestras casas nos hace reflexionara respecto de que no dedicamos nuestro tiempo a muchas de las actividades que nos gusta hacer y que hace bien para la salud mental. Como por ejemplo, ejercitarse, practicar yoga y meditación, plantar y tener contacto con la tierra, pintar, crear, diseñar, estar con los animales domésticos, cuidar de nosotros mismos. Éstas son muchas de las actividades uno no tiene tiempo para desarrollar en nuestras vidas corridas, y ahora tenemos tiempo para hacerlas.

Es necesario tomar este tiempo de cuarentena para pensar, reflexionar y no dar excusas para desarrollar y crear todo lo queramos. Es tiempo de adquirir nuevos hábitos, para mejorar nuestro bienestar y salud física y mental.

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